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    辦公家具辦公椅子如何坐著更舒服

    來源:http://www.zjjx119.cn/news364721.html   發布時間:2018-5-11 0:00:00

    辦公椅是辦公一族長期接觸的辦公家具,如果不合適,那么必然會讓人腰酸背疼,而有的辦公椅卻仍然舒適,這是什么原因呢?

    人的坐姿與辦公椅的尺寸有關,人的坐姿大體分為向前坐、筆直端坐和向后坐,不管何種坐姿,只有滿足了人體工學,才能讓人坐著舒服。

    辦公椅靠背

    椅靠背的作用就是使軀干得到充分的支撐,特別是人體的腰椎獲得舒適的支撐面,因此椅靠背的形狀基本上與人體坐姿時的脊椎形狀相吻合,靠背的高度一般上沿不易高于肩胛骨。

    坐高

    專業人員解釋到:令人舒適的坐高,應使大腿保持水平,小腿垂直,雙腳平放于地面上,太高太低都會引起身體疲勞。合適的座高為小腿窩至足底高度加上25-35mm的鞋跟厚,再減去10-20mm的活動余量。

    扶手

    此外,專業人員提到,扶手的高度,也會影響人的坐感是否舒服,扶根據人體尺度,扶手上表面坐面至坐面的垂直距離為200~250mm,同時扶手前端略為升高。扶手過高時兩臂不能自然下垂,過低則兩肘不能自然落靠,此兩種情況都不易使上臂引起疲勞

    坐寬

    標準的坐寬不小于380mm,對于有扶手的靠椅來是說,要考慮到手臂的扶靠,按人體平均肩寬尺寸加適當的余量,一般不小于460mm,但也不易過寬,以自然垂臂的舒適姿態肩寬為準。

    坐深

    坐深尺寸在380mm~420mm之間是符合人體工學的,讓人久坐不累,小腿有一定的活動空間,才不會麻木難以起立。